肌力訓練圖解聖經
- DK Publishing，旗標，出版日期：2011/01/31
彎腰駝背不單純是姿勢不對, 更是因為肌力不平衡所造成。骨質疏鬆補充鈣質效果有限, 肌力訓練才能保住骨質密度。肌肉緊繃按摩舒壓只是一時, 學會有用的肌肉伸展更長效。運動傷害會造成一輩子的痛, 強化肌力...more
定價：580元- 優惠價9折 522元
日本醫學博士教你：90秒跑走法，3個月速瘦6公斤（附「90秒跑走法瘦身CD」）
- 田中宏曉，時報出版，出版日期：2014/12/22
90秒跑走法，不累不喘、不復胖、不傷膝的慢運動快瘦術！ 消耗熱量是健走2倍的跑走法＋早、午餐主食量減半的小節食＝3個月速瘦6公斤 你是否一再勒緊褲腰帶節食減肥，卻總是屢戰屢敗，要不了多...more
定價：230元- 優惠價79折 182元
親手為孩子量身做衣服：專為身高80cm~90cm孩子設計的可愛童裝（內附原寸大紙型）
- 朝井牧子，小熊出版，出版日期：2015/05/06
＊日本圖書館協會選定圖書＊ 不管哪一款都可愛得讓人好想做做看！ 附有實體大小的原尺寸紙型，就算是初學者， 只要跟著簡單詳盡的作法，選用喜歡的布料， 也可以體驗親手為孩子量身作衣服的樂趣！...more
定價：380元- 優惠價79折 300元
文具手帖Season 08：插畫家筆下的色彩人生。
- Hally,柑仔,黑女,陳心怡 等著,王正毅/攝影，野人，出版日期：2015/05/27
現實與理想的差距間 如何保持創作的熱情？ 頂著插畫家光環的背後， 支撐夢想的又是什麼樣過人的意志？ 歡迎光臨這多彩的創意世界！ 創意不會沒有理由憑空而降，一張圖的創作，這其中有多少轉折...more
定價：350元- 優惠價79折 277元
放慢速度的勇氣：關家良一的超馬道
- 關家良一，遠流，出版日期：2015/02/26
◆超馬讓我重新發現自己，教導我替對方著想，也讓我在苦境中尋找答案。 一直全力衝刺，一碰到吃緊的場面，往往就沒有餘力去應付。 用氣勢全面衝刺儘管重要，但也需要放慢速度的勇氣！ ◆...more
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7天瘦肚子2【最強版】「早上喝果汁＋晚上喝湯」減肥法：86道強力燃脂配方大公開，全球30萬人見證的「果汁瘦身奇蹟」，早晚喝，2天速甩3kg
- 藤井香江，采實文化，出版日期：2013/03/27
全球銷售超過30萬冊！每個人都在喝「神奇蔬果汁」，效果驚人。《果汁瘦身奇蹟》最強第二彈！【早上喝果汁】＋【晚上喝湯】＝2天速甩3kg！ ◆「一杯高酵果汁」＋「一碗燃脂蔬菜湯」，脂肪不再堆積腸子裡...more
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愛上芳草幸福日：100種吃、喝、玩、種到遊賞的花草筆記
- 卓梅慧,李嘉梅，幸福文化，出版日期：2015/04/29
100種吃、喝、玩、種到遊賞的花草筆記 我們的身邊處處有生機，植物是生態鏈的起點，它們自足生長，同時供養萬物，喜愛植物、回歸自然是我們基因中的關鍵密碼。 讓園藝治療師卓梅慧、青草大俠...more
定價：390元- 優惠價79折 308元
自然風亞麻編織包
- 青木惠理子，邦聯文化，出版日期：2013/03/05
一日輕手作 用麻線和亞麻線鉤織出清爽宜人的時尚包款，這是春夏季最適合外出穿搭的素材，一天就能完成，每天都能使用，兼具設計感及實用性。收錄收提包、購物袋、手拿包、便當提袋等不同包款，滿...more
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