塑身女皇美胸、美腹、美臀Dance(附75分鐘DVD)
- 鄭多蓮,方智,出版日期:2012/11/26
每天10分鐘,讓你隨著音樂律動起舞,不只瘦身,更獲得夢寐以求的極致S曲線!特別收錄 從近600位搶先體驗的台灣讀者中,選出10位幸運讀者分享見證 10分鐘美胸+10分鐘美腹+10分鐘美臀,...more
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貓咪家庭醫學大百科
- 林政毅,陳千雯,麥浩斯,出版日期:2014/06/21
200位臨床獸醫師聯名推薦, 由貓博士林政毅與101貓醫院院長陳千雯共同撰寫, 專門醫治貓的專科醫師為台灣貓咪量身規劃的指南, 從幼幼貓、小貓、成貓到老貓都適用, 無論是日常照顧、...more
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跑步,該怎麼跑?:學會「姿勢跑法」,提高跑步效能、不受傷!
- 尼可拉斯.羅曼諾夫博士、約翰.羅伯遜,臉譜,出版日期:2011/01/27
你真的會跑步嗎?●你以為人天生就會跑,所以不需要學習就可以跑步嗎?●你以為跑步的里程數只要累積得多,跑步技術就會變好嗎?●你以為要跑得更快,身體就必須使勁全力才能達成嗎?●你以為...more
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一個人好想吃:高木直子念念不忘,吃飽萬歲!
- 高木直子,大田,出版日期:2015/06/01
從小就很愛吃,營養午餐每次吃光光,都還要再來一碗! 忘不了第一次超想吃披薩的期待心,第一次嚐到溫熱生雞蛋的興奮感,三不五時也想吃無營養高熱量的食物,偶爾也喜歡喝酒、B級美食…&he...more
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我敢在你懷裡孤獨
- 劉若英,寫樂文化,出版日期:2015/06/01
孤獨是終其一生等待凋零的樹葉。 但有沒有可能,獨處是生長在大樹上的葉子, 在枝繁葉茂的同時,也能保有完整的自我? 我,劉若英,獨處並相處著── 我想保有孤獨的自由。我很珍惜這種自由。 ...more
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日本銷售第一的芳香療法聖經:適合全家人使用的99種精油配方與簡單易學的按摩手法
- 和田文緒,大樹林,出版日期:2013/10/08
每一滴精油都蘊含著強大的力量。 精油的香味,濃縮了植物的生命力。 藉由一滴的精油,我們也得以進入芳療的世界。 學芳療就像是人生的一種成長訓練。藉由精油芳療,人彷彿與自然更...more
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1分鐘,練出最棒的曲線:【60招快瘦全圖解】最強1日瘦身計畫Start!韓星私人教練獨創美體操
- 潔西卡,采實文化,出版日期:2015/04/30
流汗運動1小時,不如做1分鐘瘦身操! ★韓國演藝圈最受歡迎的「潔西卡1分鐘美體操」強勢登台★ 韓星韓佳人、李?廷、李美妍、李美淑……,都在偷練的瘦身操。 ★〈美樂蒂的運動...more
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五斗米靠腰:職場這麼活
- 馬克,天下文化,出版日期:2015/02/05
職場好比一齣光怪陸離的真人實境秀, 想要從這場生存遊戲生還返家,與其紮小人,射飛鏢,不如學學馬克這麼活! 超人氣職場部落格「五斗米靠腰」作者的最新力作! 菜鳥忙得腳跟踢屁股,...more
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