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一個人邊跑邊吃:高木直子呷飽飽馬拉松之旅

一個人邊跑邊吃:高木直子呷飽飽馬拉松之旅

咖哩飯馬拉松 摸黑馬拉松 蔬菜水果超澎湃馬拉松 涉水馬拉松 月光馬拉松 大阪馬拉松…… 來自日本各地的創意馬拉松比賽。 高木直子,跑步生涯堂...more

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輕手作可愛圍裙

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來縫製可讓每天生活變得更愉悅,時尚、浪漫、俏麗又可愛滿點的漂亮圍裙吧! 像裙子和洋裝那樣的版型,或是要用可愛的印花布縫製成平常穿的衣服,總覺得非常困難,但如果做成圍裙的話,就可以輕鬆地來...more

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愛怎麼穿,就怎麼穿:亞洲7大潮流城市穿搭指南

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  • 愛愛,布克文化,出版日期:2015/06/06

FG千萬網友最推的TOP1首席部落客愛愛 首度與亞洲七大潮流城市×10位超人氣FASHION部落客 跨國合作 2015年最潮最in流行穿搭大公開 365天時髦變身 立馬成為穿搭達人。   2015年亞洲時尚...more

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醫生哪有這麼萌:Nikumon的實習生活全紀錄

醫生哪有這麼萌:Nikumon的實習生活全紀錄

  • Nikumon,遠流,出版日期:2015/04/29

實習醫生在醫院裡都在做什麼呢? 緊張忙碌的工作實況×逗趣幽默的生活點滴 收錄最精采的實習生活片段! 披上白袍,他是認真努力的實習醫生 脫掉白袍,他是呆萌的人氣漫...more

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營養師特調!50道燜燒罐瘦身餐

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  • 黃苡菱,高寶,出版日期:2015/05/27

專業營養師特調低卡食譜 完全零開伙,一次沖泡OK的水煮瘦身料理 預算有限、行動方便, 還要少油、少鹽、少糖加高纖, 小小燜燒罐幫你全部搞定! 在辦公室不能開伙,又怕耽誤工作時間...more

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吃出天生燒油好體質:根治飲食法,讓你要瘦就瘦,要健康就健康!

吃出天生燒油好體質:根治飲食法,讓你要瘦就瘦,要健康就健康!

  • 賴宇凡,如果出版社,出版日期:2014/05/20

卡路里算不出食物消化速度, 營養密度和平衡血糖才能決定你的身材和健康 吃出平衡燒油體質,體內脂肪就能時刻分解, 不但瘦,還瘦得有型;能量平衡,慢性病不上身; 分解老舊脂肪,時刻排...more

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每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤!:高醫減重班美女營養師的台灣味500卡菜單,在家吃、外食族都能瘦!

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  • 宋侑璇,蘋果屋,出版日期:2014/04/11

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