醫學大發現!!坐姿決定你的健康:一天坐著超過5小時的人必讀!「17招疼痛自癒運動+終極健康坐姿」改善腰痛、肩頸僵硬、頭痛、五十肩!
- 木津直昭,采實文化,出版日期:2014/08/07
「坐著」比「站著」更傷身? 頭痛、胸悶、慢性疲勞,竟然和「坐姿」有關。 脊骨神經醫學專家教你「終極健康坐姿」,從此擺脫惱人疼痛! ◎ 你認為「舒服的坐姿」其實並不健康! 「脖子僵硬無...more
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慢慢來 人生就會不一樣:自律神經研究權威的身心調校法
- 小林弘幸,天下雜誌,出版日期:2015/05/27
不花錢也不花時間的最佳健康法!—「慢活」 意識到「慢慢來」的重要,不需要花費任何時間和金錢, 從這一刻開始,就可以讓自己的人生變得更美好。 「慢慢來」,是保持最佳狀況的最好做法! ...more
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不被醫生殺死的47心得:百萬人肯定,現代仁醫的良心處方箋
- 近藤誠,如何,出版日期:2013/08/29
這是一本,你去醫院之前非讀不可的救命書!榮獲國家級的「菊池寬賞」,行醫40年、日本乳房保留療法的先驅者,帶你遠離藥物濫用,不再被動接受非必要的醫療! 只有仁醫,才願勇敢告訴你這...more
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體質大崩壞:史上最震撼!原始與現代飲食最重要的真相
- 偉斯頓.A.普萊斯,柿子文化,出版日期:2014/09/04
你吃什麼,正在決定下一代的生病基因! 橫跨五大洲、深入數百個城市, 史無前例!二十年縝密研究與實地踏查── 「營養學界達爾文」普萊斯醫師全面公開: 原始民族不生病的驚人祕密! ★吃原始飲...more
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筋長一寸 壽延十年︰香港名醫朱增祥拉筋復位法
- 朱增祥、鍾健夫,木馬文化,出版日期:2010/06/08
《黃帝內經》記載「筋長一吋,壽延十年」,「筋縮則亡,筋柔則康」,「骨正筋柔,氣血自流」 民國時期「十大近代名醫」朱南山後裔朱增祥醫師經過五十年臨床經驗,創出一套拉筋法,讓患者在專家指...more
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瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點:自然醫學營養治療師的懷孕生產育兒指南
- 賴宇凡,如果出版社,出版日期:2015/06/16
懷孕、生產、育兒是大自然精心設計的一個過程, 掌握時機、順其自然,寶寶健康又好帶 第一本從自然醫學角度,完整說明從懷孕到育兒各個環節關聯性的重要著作 《要瘦就瘦,要健康...more
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癌後更美麗:一本消除癌細胞的全方位保養書,讓你免於癌症威脅,壞細胞變少、好細胞變多!
- 娘娘,三采,出版日期:2014/11/07
一本最完整的癌後生活保養書,照著做身體比癌前更健康美麗,成功抗癌! 癌後作者透過自我保養,從身體、心理、運動到癌友的生活起居, 詳實的記錄讓身邊親友在面對癌友的同時, 如何順利地...more
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這樣吃,讓癌細胞消失:從絕望走向希望!100天戰勝癌症!
- 濟陽高穗,邦聯文化,出版日期:2015/05/12
癌症是代謝異常造成的全身性疾病,當被宣告罹患癌症時,除了三大治療法─手術、抗癌劑和放射線外,還能做什麼樣的努力呢? 在患者經驗談中,有這些實證,證明濟陽式飲食療法的確有效: A...more
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