PRESSwfjoewo的部落格

新膝望：退化性膝關節炎

• 呂紹睿，經典雜誌出版社，出版日期：2014/07/19

呂紹睿醫師是國內膝關節方面的骨科權威，在他手上，救回了許多醫師宣判死刑、只有置換人工關節一途的膝關節，而且他的方法很簡單，只是用內視鏡（很小的手術）去清除掉在關節內?落的「內側皺壁」&hel...more

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水的漫舞：水腫與老化的關係，健康飲食的全新觀點

• 王唯工，大塊文化，出版日期：2010/01/26

排毒、排酸、減肥、美容的理論根據 《氣的樂章》姊妹作 水是陰，氣是陽；氣不足則水起，水排除則氣至。 任何一個永續不斷的系統，一定要週而復始，不能讓廢料堆積；正如汽車要排放廢氣，城市要收...more

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不讓你多痛一分鐘！通筋活血鬆筋操：經絡保健專家教你筋膜大伸展，每天5分鐘筋．鬆．快！(附30分鐘示範DVD)

• 簡?鈺，蘋果屋，出版日期：2012/09/06

「不通則痛」！ 但所有的「不通」，都是因為「筋緊繃」！ 專家說，身體會痠痛，都因為「氣結」、「氣阻」、「氣不通」， 而這些狀況，都是因為「筋緊」所造成的結果。 一旦筋太緊，氣...more

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圖解《本草綱目》飲食禁忌vs.黃金搭配：食物 × 體質 × 對症速查

• 石晶明，邦聯文化，出版日期：2014/07/31

1000多種智慧搭配， 涵蓋食物性味、個人體質、常見營養素、常見病症、不同族群的攝取宜忌！ 沒有不好的食物，只有錯誤的配對。 100多種食材宜忌&400多道養生食譜&1000多項食用組合 提供營養...more

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自然律例：地瓜餐創始人的養生之道【十週年增訂版】

• 陳堅真，時報出版，出版日期：2015/04/20

陳堅真歷經癌症、中風、肝腎腸胃等疾病後， 親自用生命寫下袪病回春的自然律例！ 十年累積，全新增訂，經典再現！ 學員遍及兩岸三地，成功用自然律例遠離疾病！ 一天不用五蔬果，二蔬一...more

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月子的美學(修訂版)(隨書附贈坐月子的方法影音光碟)

• 莊淑旂，種籽文化，出版日期：2014/07/11

日本皇室唯一指定御醫 中華民國第一位女中醫師–莊淑旂博士， 一生致力防癌保健觀念與女性健康！ 讓有智慧「阿嬤的話」來呵護妳的健康！ 有鑒於現今社會的快速變遷及少數...more

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排毒舒食盛宴

• 韓柏檉、張幼香/著；林貞岑/採訪撰文，天下雜誌，出版日期：2012/06/27

In & Out的排毒新邏輯徹底實踐健康無毒飲食與生活 親手烹調食物是一種祝福，帶來愛與能量三分鐘上菜的無油煙烹調、意想不到的創意混搭法，前菜、主菜到甜點，讓你吃到全身細胞都微笑 ...more

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穀療：吃對主食不生病！防癌排毒、降三高、輕體補鈣的主食療法

• 党毅,陳虎彪，時報出版，出版日期：2015/03/23

【家庭必備，飲食保健指南的第一選擇】 營養、宜忌、料理、對症 吃對五穀不生病，「主食療法」就是最好的藥方！ 糙米排毒降膽固醇，遠離文明富貴病；粳米煮粥能生氣血，病中病後調養皆適宜； ...more

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