小女子的專長是開膛：我的外科女醫之路
- 白映俞，貓頭鷹，出版日期：2013/09/05
將別人開腸剖肚，竟然是她的日常生活？酸甜苦辣的外科女醫養成祕辛，毫不保留，一次放送！ 你對「女醫生」有什麼樣的想像？也許是頭腦聰明的強勢女生？或是擁有親切笑容的溫柔女生？ 其實，女醫生的白...more
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驚！少吃糖讓你從內到外變年輕！：排毒、減重、更能擁有Q彈美肌，戒糖3天就能恢復好氣色、好心情
- 布魯克．歐珀,派翠西亞．法瑞絲/合著，天下雜誌，出版日期：2014/12/08
原來「提早老化」現象，都是「糖」害的！ 美女營養師+皮膚科醫師聯手出擊 獨門減糖、戒糖、保養與運動計畫，簡單三日就能見效！ 戒糖生活實踐者- 營養學博士吳映蓉 審稿.推薦! 你是不...more
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有氧快走，血管變強壯：超過25萬人見證奇蹟，用強健腰肌的有氧快走改善高血壓、糖尿病、心臟病，效果驚人！
- 木津直昭,稻島司，大樹林，出版日期：2015/04/30
跑步會讓血管缺氧！ 快走的血管含氧量最高，能夠清澈血液、強壯血管， 進而改善高血壓、糖尿病、心臟病！ 有氧快走還能強健腰肌，讓你老後不臥床，80歲仍健步如飛。 希望基金會董事長–紀政 推...more
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健走功：適合現代人的氣功健走，每天30分鐘，走出好健康
- 湛若水，商周出版，出版日期：2013/08/29
健走運動的大變革、再進化!!結合現代運動與古傳養生智慧的獨創氣功走路也可以輕鬆練氣增進健康 從中國傳統的養生醫理中，我們知道「老從腳起」，本書以此為理論基礎，找出身體老化關鍵，以融合傳統醫...more
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吃對很重要！教你辨識日常食物的42種方法
- 張瑀庭，遠流，出版日期：2014/10/01
自己的健康，自己把關！ 現今陸續爆出的黑心醬油、毒奶粉、假天然香精麵包、劣質油品……，你還能吃得安心嗎？ 擁有廚師執照、護理師執照的作者張瑀庭，因為工作與專業之故，吃遍...more
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1週跳3天，2週瘦1圈！驚人的燃脂跳繩減肥操：1個動作，腰腹臀腿全瘦到，跳出瘦子體質，從此不復胖！(獨家附贈！30分鐘「燃脂跳繩」影音教學示範DVD)
- 呂紹達，蘋果屋，出版日期：2015/02/06
注意！超級巨星、減重名醫都在練， 史上C/P值最高的「燃脂跳繩減肥操」來了！ 只要1條跳繩， 1週任意跳3天，每次只跳3分鐘，2週就能瘦1圈！ 運動時間少，消耗熱量高， 隨時隨地都能跳， 現在馬上...more
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圖解中醫經絡、穴位教科書
- 兵頭 明，楓書坊，出版日期：2014/03/31
日本亞馬遜網站讀者4顆星超高好評！ 中醫經絡、穴位初級入門指南 本書以淺顯易懂的文字說明、一目瞭然的插圖及表格，解說中醫的核心概念，即使是從未接觸過中醫學領域的讀者也能輕鬆閱讀。 ...more
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釀．健康：風靡華人世界的祛病養生法
- 楊綠茵，京中玉國際，出版日期：2011/07/15
不想要再做外食族，或是害怕吃養生餐，可是沒時間也沒廚具可以做菜……這些問題都可以迎刃而解，只要你開始動手跟我這樣做。 「等一下，你要吃什麼？」這句話已成為現代人彼此交談...more
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