以頸為鑰:跟百齡人瑞學脖子保健,輕鬆疏通百病之源
- 王唯工,商周出版,出版日期:2014/11/29
頸項,貫通人體經絡血脈,是保健逆齡的關鍵 資訊時代3C橫行,健康拉「頸」報! 運動頸項,排除酸水,別讓脖子成為細菌的溫床! 本書向古今百齡人瑞看齊,以科學方法分析長壽者養生之道。 ...more
定價:250元- 優惠價79折 198元
貼就有效!學會肌能系貼紮,從此不痠不痛,不再運動傷害!:無藥性、免包紮,穩定身體活動;事前預防、復健治療、減少復發!
- 侯雅娟,羅元婷,臉譜,出版日期:2013/09/28
備受歐美先進國家肯定 全球頂尖選手都在用的運動傷害防護貼紮 復健科醫師與物理治療師專業教授-- 基礎5款貼紮剪裁輕鬆學,依不同肌群需求,教你「一貼」有效! 依據身體部位、...more
定價:280元- 優惠價79折 221元
停不下來的人:強迫症,與迷失在腦海中的真實人生
- 大衛.亞當,究竟,出版日期:2015/03/25
*關於心理疾病,最值得一讀的精采作品! *《紐約時報》《週日泰晤士報》《衛報》《獨立報》《華盛頓郵報》《科克斯書評》《自然雜誌》等英美媒體熱烈好評! *根據WHO公布,強迫症已是最常見的精神疾病...more
定價:300元- 優惠價79折 237元
走路讓我重生:動、綠、奶:孫正春的奇蹟三部曲
- 陳芸英,寶瓶文化,出版日期:2014/11/21
多走路,多吃綠色食物,多吃優格! 孫正春身體力行100天, 2個腫瘤消失了,16種宿疾改善了! 想健康,走路最簡單,不花錢,絕無副作用! 他原本天天吃焢肉、能坐就不願站,直到癌症的陰影迫近,...more
定價:320元- 優惠價9折 288元
「一菜一湯」的健康奇蹟:吃出驚人自癒力!日本食養專家50年不生病的飲食祕訣,過敏、便祕、不孕症、慢性病、手腳冰冷,通通改善!
- 若杉友子,采實文化,出版日期:2014/11/27
「一菜一湯」,吃出驚人自癒力! 想戰勝疾病,飲食「反璞歸真」是關鍵。 日本食養專家50年不生病的「飲食祕訣」 貧血、過敏、便祕、不孕症、慢性病、手腳冰冷,通通改善! ◎一學就會!76...more
定價:280元- 優惠價9折 252元
吃的營養科學觀
- 安德爾‧戴維絲,世潮,出版日期:1994/07/19
全球最暢銷、最長壽的營養學書籍全球最多讀者公認對健康最有益的好書備受保健營養產官學界推崇的基礎營養書 營養與健康的關係極為密切,它是一門相當重要的科學;營養能決定你的容貌、言...more
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百萬父母都說讚!菜市場的營養學:權威營養師為寶寶寫的110道主、副食品烹調技巧
- 饒月娟、黃雅慧、高雅群、吳雅惠,台灣廣廈,出版日期:2012/12/06
三大院所四大營養師傳授你最精髓的食物採買法則、搭配宜忌&嬰幼兒飲食的營養祕訣!你就是全家專屬的營養師 菜市場裡蔬果肉類琳瑯滿目!怎麼挑才能讓寶寶吃得安心又營養?讓權威營養...more
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這樣吃,溫補子宮、年輕卵子、自然好孕!
- 定真理子,北野原正高,方舟文化,出版日期:2015/01/14
細胞減齡、卵子活化、體力升級,產前產後都活力充沛! 名模膚質×青春體態×卵子養成術,一次給足完美女人味! 免吃藥、不挨針,突破高齡、自然受孕、媽咪產後快瘦、寶寶健康好照顧! ...more
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