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一個新世界:喚醒內在的力量

一個新世界:喚醒內在的力量

這是一個自我了悟的旅程,我們每個人都有改變世界的力量。一個新世界就是由你開始的…… 本書作者在全世界授課、演講,累積了許多寶貴的教學經驗。在書中,他列舉了很多個人的經歷、故事和其他的軼聞、...more

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做自己,還是做罐頭?:勇敢挺自己的第一堂課

做自己,還是做罐頭?:勇敢挺自己的第一堂課

生活裡,總會遇到慌亂、碰到孤單,這時我們常習慣把部分的自己壓抑下去,不知不覺中丟掉了內在真實的一部分。符合社會期待做罐頭,是安全的選項,而做自己,需要勇敢與行動…… ★專為想...more

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立即見效,一輩子都受用的十堂情緒管理課

立即見效,一輩子都受用的十堂情緒管理課

  • 楊婕,創見文化,出版日期:2012/10/31

立即見效,一輩子都受用的十堂情緒管理課現在就學會管理情緒,將是你一輩子最大的盾牌 我們極力使環境保持整潔,但是卻任由心裡的垃圾隨意堆積,這難道不是極弔詭的事嗎?這種看...more

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完美生活的練習:從改變習慣的微行動開始,成為自己喜歡的人

完美生活的練習:從改變習慣的微行動開始,成為自己喜歡的人

★ 亞馬遜讀者五顆星評價 ★ 美國商業雜誌《Inc.》推薦年度必讀的商業書 ★「這是一本真正實用有效的自我改進主題書籍,作者結合科學研究和實例,提供強而有力的激勵自我改進建議。」──《給予》...more

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勇敢創造自己的奇蹟:100種自我激勵法,徹底翻轉你的人生

勇敢創造自己的奇蹟:100種自我激勵法,徹底翻轉你的人生

名列《芝加哥論壇報》年度推薦有聲書籍 橫掃歐美,長踞各種圖書暢銷榜 全美最夠力演說家史帝夫‧錢德勒重要著作 《零極限》作者、吸引力大師 喬‧維泰利 強力推薦 通往目標的路途上,從來都不會是...more

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沒人像我一樣在乎你:那些藏在心裡不說的事

沒人像我一樣在乎你:那些藏在心裡不說的事

  • RINGRING,布克文化,出版日期:2015/03/12

超過48萬粉絲熱情狂推 Ring Ring第一本透徹心扉的創作圖文集 平均每篇發文超過3萬人次按讚,6000人瘋狂轉載分享, 純粹手繪的圖文搭配清新筆觸,淡淡道出現代人的心靈深處 對愛情的想望、對人生的...more

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讓憂鬱變微笑的20個好習慣:精神科醫師治好自己憂鬱症的快樂練習

讓憂鬱變微笑的20個好習慣:精神科醫師治好自己憂鬱症的快樂練習

憂鬱的人都有獨特的「讓自己變憂鬱的想法」 藥物只能暫時麻痺症狀,根本治療才能真正擺脫憂鬱 本書方法不用花錢、不用藥物、工具, 只需要一顆願意嘗試改變的心 跟著「不用藥的...more

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家庭評估與會談技巧

家庭評估與會談技巧

最完整、最有效的「家系圖」學習參考書,社工人員、家庭治療師和諮商輔導的必備書籍! 廣受家族治療師和健康照護專家使用的「家系圖」,是以一種圖像式的方式,整理在家庭評估時所收集的大量訊息,並...more

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