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每週2天輕斷食，2個月瘦8公斤！：高醫減重班美女營養師的台灣味500卡菜單，在家吃、外食族都能瘦！

• 宋侑璇，蘋果屋，出版日期：2014/04/11

不論妳是「大脂女」、還是「腹愁者聯盟」通通有救了！ 減掉35公斤的美女營養師親身實證── 每週2天少吃點，5天正常吃，就能瘦！ 不用挨餓、不需運動、不必花錢！ 99％都成功減重‧絕不復胖！ 妳...more

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身心靈健康的10堂必修課

• 許添盛，賽斯文化，出版日期：2008/02/01

「每個靈魂投胎到人間都是為了成就自己，並讓這個世界變得更和諧與美好。」這是我們降生世間時所許下的願望。 生命的快樂與美好事物，是我們所追求，也是我們應該享有的；但環顧周遭的人們，為何...more

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魚類圖鑑-台灣七百多種常見魚類圖鑑

• 邵廣昭，陳靜怡/著，遠流，出版日期：2003/12/01

不管是到魚市場、水族館，或是到溪河邊垂釣，甚至下海潛水嬉游，我們總有許多機會接觸到各式各樣、繽紛多姿的的魚類。其實被藍藍海水包圍的台灣，雖然只有全球陸地總面積的千分之三，但周邊海域卻擁有...more

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用電鍋&烤箱做菜

• 梁瓊白，雅事文化，出版日期：2014/10/10

現代人忙碌的生活作息，使得在飲食上無法投入太多心力，雖然外食方便，但是諸多食安問題及添加物的濫用，不但擔心食材是否新鮮，更擔心攝取過量的油脂；只有在家開伙才吃得安心。 但是自己下廚除...more

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我愛百變輕沙拉

• ?田阿希子，邦聯文化，出版日期：2014/07/16

健康、美味、大家都喜愛的百變沙拉料理！！ 本書從蔬菜的處理、沙拉醬與美乃滋的製作、美味的基礎重點開始，到綜合沙拉、凱薩沙拉、涼拌高麗菜沙拉等超受好評的沙拉，以及好吃的紅蘿蔔細絲沙拉...more

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九州自遊人

• 墨刻資編輯部，墨刻，出版日期：2013/02/08

位於日本列島南部的九州，從台灣搭乘飛機約莫兩個小時便能抵達，氣候及溫度宜人，自然絕景與人文歷史兼具，購物美食豐富多彩，是日本旅遊的好去處。隨著九州新幹線的全線開通，在九州旅行更輕便也更多...more

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土鍋×塔吉鍋：節能原味料理

• 何其偉，邦聯文化，出版日期：2014/07/31

善用土鍋，讓它成為你廚房裡的最佳幫手、餐桌上的耀眼主角。 遠紅外線，能引出真滋原味 節省瓦斯，省能源愛護地球 蓄熱性佳，讓菜餚持久保溫 耐高溫性，可長時加熱烹調 一鍋多用...more

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其實大腦不懂你的心

• 喬凡尼．弗契多，商周出版，出版日期：2014/05/01

英國《衛報》評選2013年最佳心理學作品 售出美、巴、德、希、義、荷、葡、西、韓等多國版權 2008年約翰．肯德魯年輕科學家獎（John Kendrew Young Scientist Award）得主歐洲神經科學與社會...more

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給未來的旅行者：55個你最想知道關於旅行的事

• 劉哲瑜（藍白拖），遠流，出版日期：2013/04/01

1個勇敢散盡30萬積蓄環遊世界的7年級生55個旅行教會他的人生功課 ．工作了好幾年，找不到人生的方向，藉由旅行來找尋方向好嗎？．出國流浪是浪費生命嗎？．應該趁年輕時先出去旅行，還是...more

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蝴蝶100：台灣常見100種蝴蝶野外觀察及生活史全紀錄（增訂新版）

• 張永仁，遠流，出版日期：2007/01/15

生活史短、變態情形豐富的蝴蝶，無論就生態行為觀察或基礎生物教學，都是再合不過的題材。但對於身邊可見可及的各色蝶種，其充滿戲劇性變化的一生，你有多少了解？在蝴蝶野外觀察或飼養的過程中，你是...more

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